Mieszkańcy Wrocławia wezwani do wsparcia krwiodawstwa
Wrocławskie Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa, noszące imię prof. Tadeusza Dorobisza, apeluje do mieszkańców naszego miasta o zaangażowanie w akcje krwiodawcze. Obecnie szczególnie potrzebujemy krwi grup 0-, A- oraz B-. Najbliższa akcja odbędzie się 10 września, kiedy to mobilny punkt krwiodawstwa pojawi się w okolicy Tarczyński Arena.
Planowane akcje krwiodawcze – terminy i lokalizacje
W czwartek 10 września, od 8:30 do 12:30, krwiobus zatrzyma się przy wjeździe B do Tarczyński Arena, od strony Al. Śląskiej. Aby wziąć udział w akcji, należy mieć przy sobie ważny dokument tożsamości i odpowiednio się przygotować. Kolejne daty, które warto zanotować, to 14 września przy ul. Kościuszki 131, w pobliżu Starostwa Powiatowego, oraz 18 września przy centrum handlowym ASTRA na ul. Horbaczewskiego 4-6.
Stałe punkty donacji i ich dostępność
Poza mobilnymi akcjami, krew można również oddać w stałym punkcie – Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa przy ul. Czerwonego Krzyża 5/9. Centrum jest otwarte dla dawców od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-17:30 oraz w soboty między 7:30 a 12:00.
Jak najlepiej przygotować się do oddania krwi?
Dawcy powinni zadbać o odpowiednie przygotowanie: ważny jest dobry sen, nawodnienie (około dwóch litrów wody) oraz lekki posiłek na dwie godziny przed donacją. Należy unikać alkoholu na 24 godziny przed, palenia bezpośrednio przed oraz intensywnego wysiłku. Także substancje wpływające na nastrój mogą być niepożądane.
Co robić po oddaniu krwi?
Po oddaniu krwi, zaleca się unikanie intensywnej aktywności fizycznej oraz kontynuowanie nawadniania organizmu poprzez picie wody i soków. Osoby, które wykonują zawody wymagające dużej koncentracji, jak piloci czy operatorzy maszyn, powinny unikać pracy przez co najmniej 12 godzin po donacji.
Pozytywne aspekty i wsparcie dla dawców
Dawcy otrzymują zwolnienie lekarskie na dzień oddania krwi oraz dodatkowy dzień na regenerację. Jeśli lekarz uzna, że nie można oddać krwi, zwolnienie obejmuje tylko jeden dzień. Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie internetowej RCKiK, co może być użyteczne dla osób rozważających dołączenie do akcji.
Źródło: wroclaw.pl